Dienstag, 24. August 2021

Find an expert

 "One of the only true shortcuts in life is finding an expert and apprenticing under them."

 - James Clear

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Sonntag, 22. August 2021

Das Immunsystem der Kinder

 

"Das kindliche Immunsystem scheint laut Forschern auf die Attacken des Coronavirus besser vorbereitet zu sein als das von Erwachsenen. Die Zellen der oberen Atemwege befinden sich einer aktuellen Untersuchung zufolge bereits in erhöhter Alarmbereitschaft und können das Virus im Falle einer Infektion schnell bekämpfen, bevor es sich massiv vermehrt. Das erklärt vermutlich auch, warum Kinder sehr viel seltener als Erwachsene schwer an Covid-19 erkranken. Das berichten Forschende aus Berlin und Heidelberg im Fachmagazin "Nature Biotechnology"....."

 - tagesschau.de / 18.08.2021

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Mittwoch, 28. Juli 2021

Getting started

 "Whenever you are stuck searching for the optimal plan, remember: Getting started changes everything."

- James Clear



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Donnerstag, 15. Juli 2021

Health

 "To enjoy the glow of good health, you must exercise." 

- Gene Tunney

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Freitag, 2. Juli 2021

Training des Immunsystems

In der Kindheit ist ein Training des Immunsystems wichtig: Kontakte zu Mikroorganismen trainieren das Immunsystem. 

Eine Vermeidung von diesen Kontakten schwächt das Immunsystem und wirkt sich negativ auf die Immunfitness in späteren Jahren aus.

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